Rendimiento Deportivo

Rendimiento deportivo

Alcanza tu máximo potencial físico y mental con evaluación, entrenamiento y tecnología de alto nivel.

Supera límites. Rinde mejor, sin lesiones.

Sabes que puedes dar más, pero no siempre sabes cómo estructurarlo. En AZ Health, pones tu físico, tu precisión y tu mente en manos de especialistas que te ayudan a maximizar rendimiento y minimizar el riesgo de lesión.

¿A que nos referimos con rendimiento deportivo?

Va más allá de “entrenar fuerte”: implica evaluar tus capacidades, corregir desequilibrios, optimizar tu recuperación y guiarte con tecnología y ciencia del deporte.

Seas atleta de élite o deportista amateur, te damos las herramientas para lograr tus objetivos cuidando tu salud.

Trabajamos desde:

Valoración biomecánica y electromiografía para detectar puntos débiles y trazar planes personalizados.
Entrenamiento funcional y personal enfocado en transferir mejoras a tu disciplina.
Técnicas avanzadas (entrenamiento en altitud, pronto disponible) para desafiar tus límites.
Nutrición y suplementación para potenciar tu energía y recuperación.

Optimización de fuerza, velocidad o resistencia

No se trata solo de entrenar: se trata de optimizar.

Evaluación biomecánica y EMG avanzada.
Entrenamiento personal y funcional adaptado a tu deporte.
Programas de reformer pilates y barre para prevenir lesiones y mejorar control corporal.

Recuperación y prevención de lesiones deportivas

Rendir al máximo solo es posible sin dolor.

Fisioterapia deportiva y readaptación para evitar recaídas.
Traumatología y podología para seguimiento integral.
Nutrición enfocada en la recuperación post-esfuerzo.

Preparación para competiciones

Llega al día clave con tu cuerpo y mente en su mejor versión.

Entrenamientos enfocados en picos de rendimiento.
Planes de nutrición y suplementación individualizada.
Terapias complementarias como crioterapia, red light o cámara hiperbárica (próximamente).