Nutrición
El servicio de nutrición está enfocado en mejorar tu salud, tu composición corporal y tu rendimiento mediante una estrategia nutricional personalizada.
Realizamos una valoración completa de tus hábitos, tus necesidades y tus objetivos, diseñando un plan adaptado a tu estilo de vida que sea eficaz, realista y sostenible.
Nuestro objetivo es ayudarte a optimizar tu salud y tu bienestar a través de la alimentación, acompañándote en un proceso de cambio duradero y sin efectos rebote.
- Consulta Nutrición60 €
- Consulta Revisión45 €
- Consulta Nutrición55 €
- Consulta Antropometría80 €
- Consulta Nutrición50 €
- Consulta Revisión35 €
- 1ª Consulta + Bono 3 Revisiones150 €
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- Mejora de la composición corporal y el rendimiento
- Educación nutricional y hábitos sostenibles
- Plan nutricional personalizado según tus objetivos
¿Para qué tener un nutricionista?
Un nutricionista te ayudará a mejorar tu salud, energía y composición corporal, sin importar tu punto de partida.
Es especialmente recomendable si tienes objetivos estéticos, de rendimiento, o padeces patologías digestivas, metabólicas o relacionadas con la alimentación.
¿Cómo funciona el servicio de nutrición personalizada?
En AZ trabajamos por consultas.
Primero valoraremos tu situación actual en una primera consulta de 1 hora de duración, donde definirás tus objetivos y el profesional te tomará medidas, pliegues y cogerá todos los datos necesarios para comenzar el cambio.
Luego se elaborará un plan nutricional totalmente adaptado a ti, que se irá ajustando consulta tras consulta en función de tus progresos y sensaciones.
Tras la primera consulta, se realizarán revisiones mensuales donde se podrán ajustar todos los valores.
¿Puedo elegir mis horarios?
Sí. Sabemos que tus horarios pueden cambiar, por eso nuestras consultas se adaptan a ti con total flexibilidad.
Nuestro objetivo es que la nutrición encaje de forma sencilla en tu día a día y te ayude a mantener una rutina sostenible.
¿La nutrición se adapta a mi estilo de vida o deporte?
¡Por supuesto! Ya sea que tengas una vida muy activa, entrenes regularmente o simplemente quieras mejorar tu salud, tu nutricionista ajustará el plan alimenticio para que se adapte a tu actividad, gustos y ritmo de vida.
Posibles áreas de aplicación
- Pérdida de peso / recomposición corporal
- Educación alimentaria y mejora de hábitos
- Nutrición deportiva
- Acompañamiento en objetivos estéticos o de salud general
