Fisioterapia de suelo pélvico
La fisioterapia de suelo pélvico aborda alteraciones como la incontinencia, el dolor pélvico o la disfunción muscular mediante una valoración específica y un tratamiento personalizado.
Combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico y tecnología como la ecografía funcional, que nos permite evaluar con precisión el estado y la función de la musculatura implicada, y aplicar un tratamiento eficaz y adaptado a cada persona.
Nuestro objetivo es restaurar la función, mejorar el control muscular y ayudarte a recuperar tu bienestar y calidad de vida.
- Sesión individual55 €
- Bono 5250 €
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- Mejora del control y la fuerza del suelo pélvico
- Tratamiento de incontinencia, dolor pélvico y disfunciones asociadas
- Recuperación postparto y mejora de la estabilidad lumbopélvica
¿Para qué sirve la fisioterapia de suelo pélvico?
Sirve para valorar y tratar disfunciones de la musculatura y tejidos de la zona pélvica (abdomen bajo, pelvis y periné) que pueden afectar a continencia, dolor, postura y función sexual.
Es frecuente en el postparto, menopausia, deportistas y también en hombres (por ejemplo, tras cirugías o por dolor pélvico).
¿Es normal que me propongáis ejercicios, no solo tratamiento manual?
Sí. El tratamiento suele combinar educación (hábitos, respiración, control de presiones), terapia manual cuando procede y ejercicio terapéutico para mejorar fuerza, relajación o coordinación según tu caso.
El objetivo es que mejores de forma duradera y tengas herramientas para el día a día, no solo alivio puntual.
¿En qué casos está indicado?
Suele indicarse en pérdidas de orina o gases, sensación de pesadez o “bulto” (prolapso), dolor pélvico, molestias en relaciones, diástasis abdominal, cicatrices (cesárea/episiotomía), estreñimiento o dolor lumbar relacionado.
Si hay dolor intenso, sangrado sin causa clara, fiebre o síntomas urinarios persistentes, conviene consultar también con tu médico para descartar otras causas.
¿Cuántas sesiones se necesitan y se nota mejoría?
Depende del problema, el tiempo de evolución y la constancia con las pautas. Muchas personas notan cambios en pocas sesiones (mejor control, menos molestias o más conciencia muscular), pero para consolidar resultados suele requerir varias semanas de trabajo guiado y ejercicios en casa.
Tras la primera visita te daremos un plan y una estimación realista según tu caso.
¿Puedo hacer fisioterapia de suelo pélvico si estoy embarazada?
Sí, en muchos casos es recomendable para prevenir molestias, mejorar el control de presiones y preparar el parto. Adaptamos técnicas y ejercicios a cada trimestre y a tus síntomas, siempre con un enfoque seguro.
